Viden – Krop – Resultater

Gør en forskel.
Forskning har allerede bevist, at man kan nedbringe antallet af skader, på både rytter og hest, ved målrettet træning af rytteren.
Ved Ryttertræning øges både det almene velbefindende for rytter og hest i det daglige. Resultaterne kan også tydeligt måles konkurrencerryttere. En win win situation.
Hos Fit2Ride har vi uddannet RytterYogainstruktører siden 2009 til glæde for både ryttere og heste.

BESKRIVELSE:

Denne korte uddannelse gør dig til en bedre rytter. Samtidig får du muligheden for at kunne hjælpe andre allerede efter første modul.

Mange ryttere og undervisere har haft stor glæde ved at have taget uddannelsen.
Det være sig;
Fysioterapeuter, Ergoterapeuter, Dyrlæger, Ridefysioterapeuter, Mindfullnessinstruktører, Centreret rideinstruktører, Dommere, Yogainstruktører m.fl.
MEN du kan sagtens deltage som almindelig rytter. Du behøver derfor ikke at have baggrund og uddannelse i anatomi og fysiologi.
Mange deltagere har udtalt i deres evalueringer, at det var et fantastisk supplement til den kunnen og indsigt, de kom med i forvejen.
Denne korte uddannelse var den brik de stod og manglede i det daglige.


DU BLIVER UNDERVIST I:

- at screene ryttereren i forhold til ubalancer og spændinger
- hvor ubalancerne kan stamme fra og, endnu vigtigere, hvordan de kan rettes/forbedres
- at se den dybere sammenhæng mellem rytter og hest, også i forhold til ridningens mange øvelser
- større forståelse for anatomien i bevægelse hos ekvipagen
- åndedrættets betydning for bevægelse generelt
- teknikker til at rette og behandle ubalancer i kroppen og dermed gøre det bedste for dig selv, din hest og dine elever/kunder.
-hjernerystelse som `med/modspiller`, påvirkning af synet, herunder hvad du skal være obs på, og hvordan det kan forbedres via træning.

Uddannelsen tager udgangspunkt i bogen:
I balance på hesteryg – vejen til bedre præstationer af Søs Fejerskov-Quist i samarbejde med Claus Toftgaard. Udgivet på forlaget Saxo i dec. 2009 samt dvd´en Fra Træningslokale til hesteryg udgivet via Odd Resort i dec. 2014
Forløbet består af intensiv undervisning og træning, over 3 fulde weekender hvorunder der veksles skiftevis mellem teori og praktisk undervisning. Deltagerne underviser og screener også hinanden undervejs.

Der undervises:
Lørdage fra kl. 10.00-17.00
Søndage 9.00-16.00.
Uddannelsesforløb I alt er på 46 timer

VILKÅR FOR DELTAGELSE.

Det er en fordel, men ikke nødvendigt, at du evt. har en baggrundsviden i forhold til den humane anatomi.
Du hører bl.a. om den nyeste forskning i forhold til anatomi og biomekanik hos rytter og hest

Vi gennemgår også den mentale del hos hest/rytter (stresshåndtering) samt lærer at screene og udarbejde individuelle øvelsesprogrammer til ryttere.

Der vil undervejs være en grundig gennemgang af alle øvelserne i det øvelseshæfte, der udleveres.

Der udstedes diplom efter uddannelsens afslutning. Du har derefter ret til at bruge vores RytterYoga logo og kalde dig instruktør samt stå m. dine oplysninger her på hjemmesiden, såfremt du ønsker det. Hvis du er forhindret i at deltage en eller flere dage undervejs i forløbet kan du indhente det forsømte på et kommende uddannelsesforløb.

PRIS OG TILMELDING

Du kan vælge:
1: At betale et reservationsgebyr på kr. 1.950 og efterfølgende kr. 3.850 per weekend (i alt kr. 13.500),
2: Du kan spare 20% ved at indbetale et reservationsgebyr på kr. 2.800 og efterfølgende 2x 4.000, som betales 1 uge før første og andet modul.
(i alt kr. 10.800).

Venligst angiv hvad du ønsker. Ved at tilmelde dig 1. modul er du automatisk med på hele uddannelsen.


Uddannelsen afholdes i egne kursus- og træningslokaler på Skovgaard, Farumvej 135, Ganløse Ore, Danmark – mulighed for overnatning.Pris kr. 150 pr nat, hvis du selv medbringer sengetøj. Ellers er pris kr. 200,- pr nat.

Uddannelsen afholdes kun en gang årligt.

Ved tilmelding fremsender vi faktura for depositum, og din plads på holdet er først gældende, når pålydende beløb kan ses på vores konto.
Dette beløb er ikke refunderbart ved eventuel framelding senere, men kan overføres til næste års uddannelse.
Der er begrænsede antal pladser på uddannelsen.
Se datoerne for instruktørudd. i kalender under uddannelser.


Læs artikel om instruktøruddannelsen her

Som tränare inom dressyr, gångartsträning & tränare Centrerad Ridning ville jag ha Mer.
Något som gav mig en Ännu större bredd. Jag ville kunna ge mina elever guidning också till egenträning med fokus Ryttaren.

Efter att ha utövat Kundalini Yoga i många år började jag leta i Sverige efter en utbildning med konceptet Träning/Yoga för just ryttare. Jag visste ju att yogan kan göra underverk med våra ryttarkroppar – hittade ingenting här hemma i Sverige som lockade, men så fann jag Sös & Fit2Ride i Danmark och anmälde mig direkt!
Det ångrar jag inte en sekund, detta är det Bästa jag någonsin gjort.
Här fick jag ta del av det bästa från Hatha, Lyengar, PowerYoga & Pilates, avspänningsövningar, övningar på Ballimopall, grunden i akupressur mm.

Sös har lärt mig att analysera både häst & ryttare. Ryttaren genom tester & analyser för att därefter skräddarsy ett träningsprogram till ryttaren där ryttaren befinner sig just idag.
Ett perfekt komplement till mig och mitt företag. I dag är RyttarYogan integrerad i hela min verksamhet. Kurser & privatlektioner för ryttare både med & utan häst.
Sös engagemang för RyttarYogan visar sig tydligt i hennes undervisning och smittar således av sig!
Sös & Fit2Ride gav mig ytterligare en dimension i Träning av ryttaren. Det är jag oerhört glad & tacksam över.

Marie Lindberg, Stall Rosengården, Väddö, Sverige



Marie Lindberg
Stall Rosengården
Husinge 3728
SE-760 40 Väddö
Sweden
+46-70-753 31 74
www.stallrosengarden.se
www.penni.bloggo.nu